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焦虑是一种我们得到的感觉,类似于当我们处于不舒服或威胁的情况时发生的恐惧或担忧。焦虑症是指您长时间经历焦虑症状或者之前没有/不曾感到不舒服或有威胁的情况。症状包括一直担心和疲倦,心跳加快或不规律,睡眠困难和头晕。